月經是女性的好朋友，它伴隨著女性一生中大部分的時間。但月經又會帶給女性很多痛苦，經痛就不說了，其他的不適症狀也有很多，像腹瀉就是其中的一種。很多女性都有月經期間腹瀉的狀況，真的痛苦異常。為什麼月經來就容易腹瀉呢？接下來讓我們一起來了解。
為什麼月經來就容易腹瀉呢？
1.月經期間腸胃功能出現問題
女性在月經來臨的時候，身體會較為敏感，腸胃功能也是一樣，它比其他的時間段更是容易出現問題。當身體收到刺激的時候，就算只是稍微一點點的刺激，在腸胃上也會引起很大的反應。有些女性在月經期間吃了比較涼的食物，就容易導致女性拉肚子的情況發生，所以女性在月經期間一定要注意保暖，飲食也要吃得謹慎一些，不要受涼，以防出現腹瀉的情況。
2.月經期間內分泌失調
在女性月經來臨之前，子宮會分泌前列腺素，為月經的到來做好前提前期的準備。雖然前列腺素聽起來像男性的激素，但是它會幫助子宮的凝血，讓子宮在月經期間自動收縮達到凝血的作用。但是前列腺素除了能夠凝血之外，它還會對腸胃有所影響，使得腸胃蠕動加快，從而會使女性在月經期間容易拉肚子。
3.氣血虧損
大家都知道氣血總是對女性非常重要的，如果氣血不足會使女性身上出現許多健康問題，也會使女性的外在老化速度加快，使得臉色發黃沒有紅潤。很多女性氣血不足會使他們手腳非常的冰涼，體質也偏為寒性，身體也會更加的虛弱。尤其是在來月經的時候，有限的氣血已經被集中起來應對月經，自然就會使氣血不足的情況更加嚴重，腸胃氣血供應不足就容易拉肚子。
4.脾胃虛弱
脾胃虛弱的女性會使吃下去的食物無法得到消化和吸收，而在月經期間，女性本身體質就更為虛弱，就脾胃虛弱的情況就會更加嚴重，容易出現拉肚子的情況。除了拉肚子之外，女性還會因為脾胃虛弱導致手腳冰冷、腰部酸痛、經血顏色比較淡等等。
女性在月經期間本身身體上就非常的不適，也會對生活和工作產生很大的影響，如果再加上腹瀉的折磨，真的讓人非常的痛苦。以上便是造成女性經期腹瀉的幾個原因，希望大家能從根源入手，這樣才能有效的解決問題。
