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肛門瘺手術後如何調養？飲食運動很重要

肛瘺手術是治療肛門瘺的有效方法，為了可以早日恢復健康，術後的調養是很重要的。合理的飲食和運動對患者的恢復有很大幫助。肛瘺術後以靜養為主因此，在肛門瘺手術後2~肛瘺患者術後飲食注意事項這是肛門瘺患者術後飲食習慣中最重要的一點。

健康 277K+ 2024-11-18

打呼嚕危害大，這些治療方法和選枕頭技巧要知道

打呼嚕應該算是一種很常見的現象，很多人都認為打呼嚕是因為白天太累，但其實不僅僅是這樣，今天我們就來為大家介紹一下打呼嚕原因以及打呼嚕的危害，告訴大家打呼嚕最佳治療手段，大家可以來看一下手術治療，現在有很多種治療打呼嚕的手術，名詞繁多，評價不一，這裡就不一一表述了。

健康 261K+ 2024-11-09

年紀大了還會遺精正常嗎？男性頻繁遺精有何危害？

如果男性頻繁遺精會有什麼危害？出現頻繁遺精的原因有哪些？那麼，男性頻繁遺精會有什麼危害呢？

健康 341K+ 2024-10-12

生完孩子“不顯老”的女人，身上都有4種優秀特徵

前幾天，刷到一則街頭採訪的影片。被採訪的人是一位家庭主婦，年輕漂亮，渾身上下絲毫沒有“媽味”，透露著一種仍如20歲的鬆弛狀態。她每天就是跟朋友跳跳舞、學彈琴、到處旅...

健康 297K+ 2024-09-23

常吃花生，升血脂還是降血脂？

常吃花生，升血脂還是降血脂？有的人認為吃花生有助於降血脂，特別是醋泡花生，甚至還能起到軟化血管的作用。而有的人則覺得花生熱量極高，既然可以用來榨油，那麼吃多了必然...

健康 267K+ 2024-09-23

便便粘馬桶，可能是這類食物吃多了

衝完馬桶發現還有便便粘在馬桶上，一個月中總會遇到幾次這樣的尷尬事……有的朋友據此懷疑自己的腸道不夠健康，又或者“溼氣太重”？也有的朋友覺得是不是吃錯了什麼食物。今...

健康 297K+ 2024-09-22

這類肉吃得越多，患糖尿病、心血管病的風險越高

　　紅肉，包括豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等纖維層呈現為鮮紅色的畜肉，已被世界衛生組織國際癌症研究機構列為2A類致癌物。近年來的很多研究都證明“紅肉與胃癌、結腸癌、...

健康 302K+ 2024-09-22

阿爾茨海默病有六大易患人群，這些食物要遠離！

在生活中，有一個飲食習慣常常被我們忽略，長此以往會增加患阿爾茨海默病的風險！我們都知道，適當吃水果對身體有益。現代社會，由於工作壓力大、工作時間長，許多人嘗試用水...

健康 259K+ 2024-09-22

產後性冷淡怎麼辦？專家教你幾招改善方法

產後性冷感會影響夫妻感情和諧，那又該如何改善呢？生完孩子後女性性冷感怎麼辦？另外丈夫要給妻子一定的關懷與安撫，注意動作輕柔，讓女性能慢慢的適應。另外男性性生活前要把前戲做足，適當的改變性生活體位和時間，這樣能提高夫妻間性趣以及反應。

健康 289K+ 2024-09-08

牙菌斑：口臭的元兇，如何有效預防與治療？

牙菌斑是引起口臭的元兇我曾經遇過一位「掛錯號」的病人小李，就是典型的牙周病引起的口臭患者。小李覺得跟吃有關係的問題都該看消化科，嘴巴就是用來吃的，口臭當然也要看消化科。牙石和牙周袋都是牙周炎的表現，綜合以上的狀況，可以判斷小李的口臭和牙周炎有一定的關係。

健康 260K+ 2024-08-24

道教房中術：性生活養生的古老智慧與危害防範

房中術，即性生活。房事養生，是我國古代養生學的一大特色。道教房中養生術這種看法基本上代表了道教房中養生術的特徵。道教房中養生學可以歸納為以下幾個面向。這是道教，也是中國傳統房中養生術的基本原則。古代房事養生方法有哪些

健康 463K+ 2024-08-03

更年期婦女如何保養皮膚？婦產科醫師：適度補充荷爾蒙，抗肌膚老化

不過，卻常忽略補充荷爾蒙，尤其更年期或己停經的婦女，在面對皮膚日漸老化困擾時，常會有焦慮不安現象。事實上，更年期婦女接受荷爾蒙補充療法，不但可以減輕熱潮紅、燥熱、陰道乾澀、心悸、情緒不穩等不適，更可以有肌膚改善保養的額外效果。

健康 210K+ 2024-09-21

秋季拔罐療法受寵，好處多多你知道嗎？

拔罐療法有什麼好處呢？然而拔完火罐後身上會留下一些罐印，身體上的罐印都代表了你身體有哪些亞健康問題呢？出現不同罐印，身體問題如何調理?此時，患者要注重活血行氣，多運動或用玫瑰花泡水喝都可以。如斑點在穴位處明顯的，表示與此相關的內臟虛弱，例如在腎俞穴處出現，則提示腎虛。什麼是拔罐的注意事項和禁忌？

健康 216K+ 2024-07-31

拔罐後注意事項及哪些人不宜拔罐，你知道嗎？

什麼時候適合拔罐？那麼，拔罐後注意事項有哪些呢？有哪些人不宜拔罐？拔罐後注意事項拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪裡疼在哪裡拔火罐，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。

健康 272K+ 2024-07-31

拔罐雖好，但這些注意事項你一定要知道

那麼，拔罐我們需要注意的事項有哪些呢？以下三種身體狀況不宜拔罐：五、放血拔罐時應注意保暖拔罐時間應依年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間，一般拔罐時間為10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起皰。還有，靠拔罐保健需要長期堅持，盡量去正規的醫療機構拔火罐。

健康 266K+ 2024-07-31

拔罐後注意事項：千萬別馬上洗澡，針灸火罐3 小時後再進行

拔罐是中醫傳統的養生治病方法，在民間也非常受歡迎，有不少中老年朋友常常自己在家裡拔火罐，有些人也會在拔罐後去沖個澡放鬆，對此小魏表示，拔火罐後一定不能馬上洗澡，否則容易受涼，或傷害皮膚。以下是拔火罐的注意事項:2.針灸火罐3小時後再洗澡拔罐後3小時內不宜洗澡。

健康 211K+ 2024-07-31

七月臨近，三伏天將至，中醫拔罐祛濕有講究，快來了解一下

「拔罐會傷陽氣」、「不能常拔罐，拔多了會氣虛」，坊間有一些關於拔罐的傳言，到底是不是真的呢？這時有人又要問了，「醫生，我能不能拔罐？提醒：脾虛引起的「內濕」不宜拔罐老百姓常認為拔罐可以祛濕，但是濕要注意區分「內濕」和「外濕」。一般來講，拔罐對這類「外濕」症狀療效比較好。

健康 297K+ 2024-09-21

拔罐保健功效多，但這些注意事項你知道嗎？

那麼拔罐有什麼需要的地方嗎？拔罐注意事項依體質拔罐補瀉，否則會適得其反。 7.拔罐時間應依年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間，一般拔罐時間為10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起皰。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆性流產等。

健康 240K+ 2024-07-31

55 歲女士確診肺癌，竟是手指腫脹、色素困擾的禍

如果患者出現手指持續疼痛，尤其是在晚上或清晨，可能是癌症的徵兆，如骨癌可能導致骨痛，而滑膜肉瘤可能導致手指關節疼痛。顱內腫瘤壓迫感中樞可造成手部疼痛症狀，此時手部活動並不會受到明顯影響；上肢骨肉瘤增大後壓迫尺神經等，也可引起手部疼痛的症狀。

健康 258K+ 2024-07-29

天生多層雙眼皮並非僅出現在雙眼皮失敗修復症狀中

女主角是廣州寶媽，產後帶孩子常常熬夜，竟然把原本天生的雙眼皮熬成了多層雙眼皮。（我手術室拍的她術前的雙眼皮）左眼做雙眼皮手術有什麼需要注意的風險？ ——是的，就是讓眾多眼整形醫師談之色變、且謎一般存在的上瞼下垂（黑眼珠暴露度）！手術方案：設計單純雙眼皮+脂肪填充。

健康 172K+ 2024-07-29

攝護腺增生的治療與習慣改變：改掉這些習慣，控制疾病發展

所以發現患有前列腺增生想要進行治療，首先得改掉自身的壞習慣，才能使疾病得到控制。想要治療攝護腺增生得改掉哪些習慣？所以想要治療先得戒菸，畢竟除了攝護腺，菸草還會影響其他器官。溫馨提示，男性想要治療前列腺增生，在治療前相關事項了解清楚並且改掉自己本身的不良習慣，才能使疾病得到有效控制。

健康 225K+ 2024-07-29

孕期便秘怎麼辦？運動是最佳緩解方法，快來了解吧

你還在為孕期便秘問題煩惱不已嗎？還有，孕期運動有哪些注意事項？懷孕初期該如何運動？此外，運動除了能緩解懷孕期不適症狀，也會釋放腦內啡，讓孕媽的心情變好。懷孕初期運動注意事項孕媽不能運動到肚子會酸痛，或是運動完不舒服，所以懷孕後應降低2成以上的運動量和強度。這個運動對於腰痛、背痛的孕媽，也能有效舒緩。

健康 289K+ 2024-07-29